بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» التغذية تؤثر على الحالة النفسية للإنسان
الثلاثاء أكتوبر 31, 2017 10:03 am من طرف ليلى

» النباتية والنزعة الإنسانية
السبت أكتوبر 14, 2017 9:35 am من طرف نباتي جديد

» لحوم نظيفة قريبا في الأسواق - لا تتطلب ذبح الحيوانات؟!
الأربعاء سبتمبر 20, 2017 1:12 pm من طرف نباتي جديد

» اشجار الظل السبعة لحَلَبَ وَمُوْصِّلَ
الأحد يوليو 30, 2017 12:45 am من طرف wara_qa

» اشجار الظل السبعة لحَلَبَ وَمُوْصِّلَ
الأحد يوليو 30, 2017 12:38 am من طرف wara_qa

»  الأطعمة النباتية وتخفيض الوزن
الخميس يوليو 27, 2017 8:13 pm من طرف نباتية

» لا تَجعَلوا بُطونَكُم مَقابِرَ الحَيَوانِ
الخميس يونيو 08, 2017 9:08 pm من طرف سالم

» كل الخضار لا الأصدقاء Eat veggies not friends
الخميس يونيو 08, 2017 1:18 pm من طرف سالم

» ايفرغرين - مطعم نباتي في قطر
الثلاثاء مايو 30, 2017 1:06 pm من طرف سالم

» مطعم نباتي في الحمرا - شارع التنوخيين - بيروت
الثلاثاء مايو 30, 2017 10:17 am من طرف نباتية

» الفنان يوسف إسلام تراجع عن نباتيته
الإثنين مايو 29, 2017 10:03 am من طرف سوسن

» احذر اللحوم الحمراء فهي تقصر العمر
الجمعة مايو 26, 2017 2:48 pm من طرف نباتي جديد

» عسل طَرَخْشَقون نباتي vegan
الجمعة مايو 26, 2017 9:43 am من طرف ليلى

» الأغذية العضوية نمط صحي أم موضة رائجة؟
الثلاثاء مايو 23, 2017 10:43 pm من طرف ليلى

» النباتية اسلوب حياة: الاصناف الثلاثة للأغذية
الإثنين مايو 22, 2017 12:47 pm من طرف نباتي جديد

» من طعام الملوك والرؤساء
الإثنين مايو 22, 2017 10:42 am من طرف I ♥ vegan

» هل تناول اللحوم ضروري للصحة؟
الخميس مايو 11, 2017 6:13 pm من طرف هلال النباتي

» تناول الطعام النباتي يخفض التكاليف الاقتصادية
الخميس مايو 11, 2017 11:08 am من طرف هلال النباتي

»  الأطعمة النباتية تقلل من نسبة الإصابة بالأمراض
الأربعاء مايو 10, 2017 6:51 pm من طرف نباتية

» فوائد الإستغناء عن اللحوم واتباع نظام غذائي نباتي
الأربعاء مايو 10, 2017 11:07 am من طرف سالم

» نصائح للنباتيين الجدد في الجزائر
الأربعاء مايو 10, 2017 10:16 am من طرف سالم

» خالد بن الوليد بن طلال نباتي
الأحد مايو 07, 2017 9:14 pm من طرف نباتية

» النباتية والدعوة اليها: فتوى سماحة اية الله العظمى السيد علي خامنئي
الأربعاء مايو 03, 2017 2:54 pm من طرف I ♥ vegan

»  النباتي روبرتو مارتين مؤلف كتاب الطبخ النباتي للحوميين Roberto Martin
الثلاثاء مايو 02, 2017 4:27 pm من طرف I ♥ vegan

» النباتي اوميد جعفري Omid Jaffari
الخميس أبريل 20, 2017 9:19 pm من طرف I ♥ vegan

» أكل اللحوم - نظرة إلى حقوق الحيوان
الثلاثاء أبريل 11, 2017 5:58 pm من طرف نباتية

» ﺍﻟﻁﻼﺏ ﺍﻟﻌﺭﺏ في ﺍﻟﻬﻧﺩ والإﻗﺑﺎﻝ ﻋﻠﻰ ﺍلطعام ﺍﻟﻧﺑﺎﺗﻲ
الجمعة أبريل 07, 2017 4:58 pm من طرف ليلى

» مطعم عربي نباتي جديد في فلسطين
الجمعة أبريل 07, 2017 2:01 pm من طرف سالم

» قراءة في كتاب "الخُضْرِيّة" -للأستاذ شربل بلوطين Sharbel Balloutine
الخميس أبريل 06, 2017 8:29 am من طرف ليلى

» vagan جديدة :)
السبت أبريل 01, 2017 4:00 pm من طرف emyyy

التبادل الاعلاني
besucherzähler

لسه بحاول وعندى كم سؤال

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

لسه بحاول وعندى كم سؤال

مُساهمة من طرف مــــلامــــح في السبت مايو 31, 2014 12:50 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا لسه بحاول أتبع نظام غذائى نباتى ,, قرأت انه صحى ونموذجى فى الحفاظ على الوزن

أنا أصلا بحب الأكل الصحى وبطلت اللحوم الحمراء من شهور

من اسبوع واحد بدأت أتخلى خالص عن كل أنوع اللحوم والألبان والبيض

أنوى زيارة الطبيب قريبا لكن حبيت أسأل كم سؤال

هل مفروض الخضار يكون نىء أو ممكن تسويته بطريقه صحيه

+ انى مدمنه على شرب النسكافيه " مضاف اليه كريمه " هل يضر النظام ؟

واشعر بارهاق  وتعب فى العضلات مش عارفه من الحركه الكتير أو من تغيير نظام الأكل ؟

وهل ممكن النظام النباتى يضرنى  يعنى فى ناس ممكن لا يناسبها النظام النباتى ؟

شكراا مقدما

مــــلامــــح
عضو مشارك

عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 30/05/2014

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ترك اكل اللحوم و النظام النباتي

مُساهمة من طرف يوسف في السبت مايو 31, 2014 12:45 pm

مــــلامــــح كتب:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا لسه بحاول أتبع نظام غذائى نباتى ,, قرأت انه صحى ونموذجى فى الحفاظ على الوزن

أنا أصلا بحب الأكل الصحى وبطلت اللحوم الحمراء من شهور

من اسبوع واحد بدأت أتخلى خالص عن كل أنوع اللحوم والألبان والبيض

أنوى زيارة الطبيب قريبا لكن حبيت أسأل كم سؤال

هل مفروض الخضار يكون نىء أو ممكن تسويته بطريقه صحيه

+ انى مدمنه على شرب النسكافيه " مضاف اليه كريمه " هل يضر النظام ؟

واشعر بارهاق  وتعب فى العضلات مش عارفه من الحركه الكتير أو من تغيير نظام الأكل ؟

وهل ممكن النظام النباتى يضرنى  يعنى فى ناس ممكن لا يناسبها النظام النباتى ؟

شكراا مقدما

شكرا لك اخت ملامح لموضوعك المفيد

بداية اعتقد ترك اكل اللحوم يرحب بها جميع  النباتيين و الاعضاء النباتيين المنتسبين الى منتديات النباتيين

الأخ المشرف وضح في اكثر من مشاركة وجهة نظره ان حتى عند الأطباء في دول العالم المتطور
الرأي الإجماعي و المتبع ايضا من قبل خبراء التغذية ترك تناول كل انواع اللحوم بشكل كامل لا ضرر في ذلك و ممكن اتباعه من كل الأشخاص
و هذا الرأي ممكن إثباته من خلال تجربة الملايين من النباتيين في العالم و الأعضاء هنا في المنتدى

الأخ بنعباس و الأخت ليلى من النباتيين الفيجن و هما بصحة جيدة

الوجهات النظر المختلفة تتعلق بالنظام النباتي الخالص اي الذي يسمى اصطلاحا الفيجن فهو قد لا يناسب كل الأشخاص
و بشكل خاص اذا كان الشخص لا يتغذى نباتيا بشكل مدروس و من خلال التجارب و إرشادات من خبراء التغذية
و هكذا بالنسبة للنظام النباتي الني

لا أكل جميع أنواع اللحوم من بداية سنة 1976 و زوجتي كذلك بدأنا معا لا نأكل اللحوم منذ ذلك الوقت و ليست لنا مشاكل صحية
لم نأكل اللحوم بكل اشكالها والبيض و لكننا نتناول الى جانب المنتجات النباتية و التي تشكل تقريبا كل مواد طعامنا قليلا من منتجات الالبان
و هكذا بنتي و ابنائي الثلاثة لم يأكلوا اللحوم و البيض و لم تكن لهم بسبب ذلك نقص او مرض و هم جميعا بخير

اعتقد قد يكون سبب التعب و الإرهاق في البداية طبيعي لان الجسم يحتاج الى وقت ليتخلص من السموم التي تراكمت لسنوات
من اكل اللحوم
مرحبا بك و سعيد بالتعرف الى تجاربك في هذا المجال
avatar
يوسف
عضو مساهم
عضو مساهم

عدد المساهمات : 30
تاريخ التسجيل : 07/01/2011
العمر : 61
الموقع : منتديات جمعية النباتيين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

النباتية الخامة

مُساهمة من طرف ليلى في السبت مايو 31, 2014 1:22 pm

اهلا ملامح

النظام النباتي اكيد صحي

الفواكه و خضار السلطة و المكسرات لا تطبخ
و الحبوب ممكن نقعها لمدة يوم او يومين فتصبح صالحة للاكل

الأفضل ترك اكل اللحوم بكل أنواعها لمدة سنة او سنتين و من بعد ترك البيض

و تكون النباتية الخالصة نتيجة لتجربة طويلة و مدة طويلة قد تكون
أطول من ثلاثة سنوات بعد ترك اللحوم و البيض للاعتماد بشكل كامل
او بنسبة كبيرة على الطعام الني

تحية
avatar
ليلى
نباتي
نباتي

عدد المساهمات : 127
تاريخ التسجيل : 15/12/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لسه بحاول وعندى كم سؤال

مُساهمة من طرف مــــلامــــح في الأحد يونيو 01, 2014 3:16 am

شكرا يا استاذ يوسف شجعتنى أكتر : )

النباتية الخامة شكراا على المعلومات القيمه : )

لو فى ترشيحات للقراءه تنصحونى بها فى بدايتى أكون شاكره جداا

وأكيد هاخد جوله فى المنتدى ان شاء الله

تحياتى وسعيده بانضمامى لكم


مــــلامــــح
عضو مشارك

عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 30/05/2014

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى