بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» لحوم نظيفة قريبا في الأسواق - لا تتطلب ذبح الحيوانات؟!
الأربعاء سبتمبر 20, 2017 1:12 pm من طرف نباتي جديد

» اشجار الظل السبعة لحَلَبَ وَمُوْصِّلَ
الأحد يوليو 30, 2017 12:45 am من طرف wara_qa

» اشجار الظل السبعة لحَلَبَ وَمُوْصِّلَ
الأحد يوليو 30, 2017 12:38 am من طرف wara_qa

»  الأطعمة النباتية وتخفيض الوزن
الخميس يوليو 27, 2017 8:13 pm من طرف نباتية

» لا تَجعَلوا بُطونَكُم مَقابِرَ الحَيَوانِ
الخميس يونيو 08, 2017 9:08 pm من طرف سالم

» كل الخضار لا الأصدقاء Eat veggies not friends
الخميس يونيو 08, 2017 1:18 pm من طرف سالم

» ايفرغرين - مطعم نباتي في قطر
الثلاثاء مايو 30, 2017 1:06 pm من طرف سالم

» مطعم نباتي في الحمرا - شارع التنوخيين - بيروت
الثلاثاء مايو 30, 2017 10:17 am من طرف نباتية

» الفنان يوسف إسلام تراجع عن نباتيته
الإثنين مايو 29, 2017 10:03 am من طرف سوسن

» احذر اللحوم الحمراء فهي تقصر العمر
الجمعة مايو 26, 2017 2:48 pm من طرف نباتي جديد

» عسل طَرَخْشَقون نباتي vegan
الجمعة مايو 26, 2017 9:43 am من طرف ليلى

» الأغذية العضوية نمط صحي أم موضة رائجة؟
الثلاثاء مايو 23, 2017 10:43 pm من طرف ليلى

» النباتية اسلوب حياة: الاصناف الثلاثة للأغذية
الإثنين مايو 22, 2017 12:47 pm من طرف نباتي جديد

» من طعام الملوك والرؤساء
الإثنين مايو 22, 2017 10:42 am من طرف I ♥ vegan

» هل تناول اللحوم ضروري للصحة؟
الخميس مايو 11, 2017 6:13 pm من طرف هلال النباتي

» تناول الطعام النباتي يخفض التكاليف الاقتصادية
الخميس مايو 11, 2017 11:08 am من طرف هلال النباتي

»  الأطعمة النباتية تقلل من نسبة الإصابة بالأمراض
الأربعاء مايو 10, 2017 6:51 pm من طرف نباتية

» فوائد الإستغناء عن اللحوم واتباع نظام غذائي نباتي
الأربعاء مايو 10, 2017 11:07 am من طرف سالم

» نصائح للنباتيين الجدد في الجزائر
الأربعاء مايو 10, 2017 10:16 am من طرف سالم

» خالد بن الوليد بن طلال نباتي
الأحد مايو 07, 2017 9:14 pm من طرف نباتية

» النباتية والدعوة اليها: فتوى سماحة اية الله العظمى السيد علي خامنئي
الأربعاء مايو 03, 2017 2:54 pm من طرف I ♥ vegan

»  النباتي روبرتو مارتين مؤلف كتاب الطبخ النباتي للحوميين Roberto Martin
الثلاثاء مايو 02, 2017 4:27 pm من طرف I ♥ vegan

» النباتي اوميد جعفري Omid Jaffari
الخميس أبريل 20, 2017 9:19 pm من طرف I ♥ vegan

» أكل اللحوم - نظرة إلى حقوق الحيوان
الثلاثاء أبريل 11, 2017 5:58 pm من طرف نباتية

» ﺍﻟﻁﻼﺏ ﺍﻟﻌﺭﺏ في ﺍﻟﻬﻧﺩ والإﻗﺑﺎﻝ ﻋﻠﻰ ﺍلطعام ﺍﻟﻧﺑﺎﺗﻲ
الجمعة أبريل 07, 2017 4:58 pm من طرف ليلى

» مطعم عربي نباتي جديد في فلسطين
الجمعة أبريل 07, 2017 2:01 pm من طرف سالم

» قراءة في كتاب "الخُضْرِيّة" -للأستاذ شربل بلوطين Sharbel Balloutine
الخميس أبريل 06, 2017 8:29 am من طرف ليلى

» vagan جديدة :)
السبت أبريل 01, 2017 4:00 pm من طرف emyyy

» مئة من المشاهير لا يأكلون اللحوم
الأحد مارس 26, 2017 6:37 am من طرف محمود اليوسف

» مارأيكم بأكل البيض هل هو يعتبر كائن حي أو كائن لم يخلق بعد ؟
الأحد مارس 19, 2017 9:31 am من طرف توم 1979

التبادل الاعلاني
besucherzähler

10 فوائد ان اصبحت نباتيا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

10 فوائد ان اصبحت نباتيا

مُساهمة من طرف اسامة نباتي في الخميس سبتمبر 03, 2015 9:05 am

كيف يمكن لحياتك أن تتغير إلى الافضل
إذا تحولت إلى نباتي ؟
أميرة حسن الدسوقي


10 فوائد ان اصبحت نباتيا

تخيل إذا تحولت إلى نباتي، كيف يمكن لحياتك أن تتغير بعد خطوة كبيرة ومهمة؟
ما هي الثمار التي ستجنيها لتحول حياتك إلى حياة شخص نباتي لا يقبل بقتل كائن حي آخر حتى يتغذى هو؟

إليك 10 أشياء ستتغير في حياتك إذا تحولت إلى نباتي:

1- ستوفر الكثير من المال
الكثير جداً من الأموال يتم صرفها على اللحوم في المطاعم في المنزل،
فبكل تأكيد المكونات النباتية ستوفر ما يزيد عن 50% من المال الذي تنفقه على الطعام شهرياً،
المجتمع المصري الذي يضع ميزانية مستقلة لشراء اللحوم شهرياً.

2- ستتعلم بشكل حاسم ألا تهتم بآراء الآخرين
الشخص النباتي يتعرض عادة للهجوم من قبل الأشخاص الذين يفضلون اللحوم،
لأنه يترك لهم انطباعاً بأنهم مجرمون ويقتلون الحيوانات دون حتى أن يقول ذلك،
ولذلك دائماً يكون هناك انطباع سيئ عن الشخص النباتي بأنه شخص يتصنع المثالية
أو يريد أن يضع حالة من ادعاء النبوة حوله،
وعادة ما تكون ردود الأفعال أقوى حيث يمثل أكل اللحوم أو على الأقل ذبح الأضاحي
جزءاً من الشعائر الإسلامية في عيد الأضحى،
للقادر عليها طبعاً، فقد تقع عندما تتحول إلى نباتي تحت بعض الضغوط والانتقادات
تحت مبدأ «ده ربنا حلله ..انت هتحرّمه»،
وسيكون عليك أن تجعلهم يحترمون رأيك ويرضون به وهذا لن يحدث بسهولة،
ولذلك ستجد نفسك دون وعي تتجاهلهم طالما تشعر بالرضا عن نفسك،
الأمر الذي ستتعلم أن تفعله في العديد من الأمور الأخرى لا تمت بصلة للعادات الغذائية لديك.

3- ستتخلص من الخوف من التغيير الذي يكبلنا معظم الوقت
عندما تتحول إلى نباتي سيكون عليك التخلي عن العديد من الوجبات والعادات
التي نشأت عليها وتعودت عليها كجزء لا يتجزأ من حياتك،
سيكون الأمر صعباً عليك في البداية وستشعر بالخوف من العودة إلى أكل اللحوم بقوة، ستبدأ في الرد على أسئلة من نوعية
«ما تيجي نطلع على البرنس –مطعم لحوم شهير»
بكلمة لا وسيذهبون دونك وستبدأ في الذهاب إلى مطاعم جديدة وتتعرف على أشخاص جدد يشاركونك الاهتمامات نفسها
وستبدأ في التعرف على نوعيات جديدة
من الطعام الهندي او التايلاندي او البلدي النباتي وستدرك أن التغيير ليس مخيفاً إلى هذه الدرجة
ولكنه يصب دائماً في صالحك.

4- علاقتك بالحيوانات ستتغير للأفضل
علاقتك بالحيوانات ستأخذ منحنى آخر تماماً، وإذا كنت تعيش من قبل مع الإحساس بالذنب سوف تتخلص منه تماماً
وستجد مكانه حباً غامراً لجميع أنواع الحيوانات،
وإذا كان لديك حيوان مدلل ستلاحظ أن الرابطة العاطفية بينكما ستزداد نتيجة شعورك بأنك تضحي بمتعتك الشخصية
حتى لا تقتل تلك الكائنات.

5- ستتخلص من الوزن الزائد
هل تعلم أن 80 جراماً فقط من لحم الشاورما يحتوي على أكثر من 300 سعر حراري،
واللحم المفروم وقطعة الدجاج المخلية تحوي السعرات نفسها تقريباً،
عندما تتخلى عن اللحوم في قائمتك الغذائية ستجد أن وزنك ينقص مع الوقت
دون أن تتبع حمية غذائية مرهقة.


6- ستتمتع بصحة جسدية جيدة
معظم الأمراض التي تتعلق بمستويات السكر و ضغط الجسم يكون سببها اختلاط دهون اللحوم بالسكر في الدم
مما يؤدي إلى حدوث خلل في معدلاته،
وعلى الجانب الآخر تعمل الخضروات على ضبط مستوى ضغط الدم، فلن تعاني من مرض ضغط الدم العالي
والذي سيكون بدوره وقاية جيدة من أي أمراض تخص القلب وتصلب الشرايين،
بالإضافة إلى أن الخضروات تحتوي على نسبة كبيرة من المياة والتي يحتاجها الجسم بشدة
من أجل الكليتين والحفاظ على البشرة.

7- الشعور بالخفة ونوم أفضل
من المعروف أن الجهاز الهضمي يبذل مجهوداً أكبر في هضم منتجات اللحوم عن الخضروات،
ولذلك حين تتخلى عن اللحم لفترة طويلة سيروادك شعور بالخفة الجسدية،
وستجد أن لديك طاقة أكبر مما سبق، وستزداد نسبة تركيزك حيث إن المجهود الذي كان من المفترض
أن يبذله جسدك في هضم اللحوم
سيتوفر لعقلك وستجد أنك تنتج في عملك بشكل أفضل،
الأمر الذي سيؤدي في النهاية إلى نوم أفضل لا يتخلله أرق أو إرهاق.

8- صحة نفسية أفضل
أكّد العديد من الأطباء أن الهرمونات التي تفرزها الحيوانات وقت ذبحها تظل لاصقة في اللحم
كالسم وتنتقل بالتالي إلى جسم الإنسان
وتختلط بدمه فتسبب له العديد من التقلبات المزاجية والتوتر الشديد،
أضف إليها المواد الحافظة في حالة اللحوم المجمدة،
الأمر الذي يؤدي في النهاية إلى خلل هرموني في جسد الإنسان الذي يتناول اللحوم.

9- الاهتمام بمكونات الأكل
شعورك بالخوف أن ينقص جسدك أحد المكونات الهامة التي يجب أن يتغذى عليها بتخليك عن اللحم،
يجعلك تبدأ في السؤال عن ماهيّة المكونات،
وستتعلم في النهاية استبدال اللحوم ببروتينات أفضل وصحية أكثر،
وسيتحول الأكل مع الوقت إلى متعة بالنسبة لك حيث إنك ستحصل على طعام شهي
– بعد أن تتعلم الوصفات النباتية- ولا يشعرك بالذنب بعد أكله تجاهك أو تجاه أي كائن آخر.


10 – ستشعر أنك شخص آخر
الشعور بالاختلاف شعور جيد جداً، سواء كان الغرض منه أن تشعر
أنك مختلف عن الشخص الذي كنت في الماضي،
أو تشعر أنك مختلف بشكل جيد عمن حولك، وليس هناك أي حرج من بحث الانسان عن شعور كهذا،
وكونك أصبحت شخصاً نباتياً ومررت بتلك التغييرات الجذرية في الحياة
وزادت ثقتك في نفسك بشكل كبير، وبدأت تشعر أنك شخص قادر على تنفيذ الأشياء التي كانت تؤرقك
– إذا كنت من الأشخاص الذين يهتمون بقضية الرحمة بالحيوانات-
تأكد أنك ستشعر بالقوة والخفة والثقة لم تكن تحصل عليها عندما كمن تلتهم هامبورجر أو دجاجة.
avatar
اسامة نباتي
عضو نشيط
عضو نشيط

عدد المساهمات : 91
تاريخ التسجيل : 08/01/2011
العمر : 50
الموقع : منتديات جمعية النباتيين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى