بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» هل كان جمال البنا نباتيا في نظام غذائه
الجمعة يوليو 06, 2018 12:13 am من طرف ليلى

» 2016 كانت السنة العالمية للبقول
الثلاثاء يونيو 26, 2018 7:50 pm من طرف يوسف

» السير بول مكارتني نباتي
الثلاثاء يونيو 26, 2018 1:30 pm من طرف نباتية

» الصابون النباتي
الثلاثاء يونيو 26, 2018 10:48 am من طرف ليلى

» الطبيعة أُمُ الانسان وليست أَمةً للانسان
الثلاثاء يونيو 26, 2018 10:07 am من طرف نباتي جديد

» الزنجبيل يحتوي على 5 فوائد تفيد الصحة
الإثنين يونيو 25, 2018 4:41 pm من طرف نباتي جديد

» الأشجار المذكورة في المصادر المسمارية
الأربعاء أبريل 25, 2018 3:49 pm من طرف wara_qa

» الحياة: زيت السمك غير مفيد لمعالجة جفاف العين
الإثنين أبريل 16, 2018 12:41 pm من طرف سوسن

» ما هي شجرتك - شجرتي من أشجار بلادي
السبت مارس 24, 2018 10:55 pm من طرف wara_qa

» من طعام الملوك والرؤساء
الأربعاء مارس 21, 2018 7:51 pm من طرف I ♥ vegan

» الرأس والهيبسكوس
الإثنين مارس 12, 2018 9:20 am من طرف I ♥ vegan

» مع بداية السنة الجديدة جرب ترك عادة اكل اللحوم وأن تصبح نباتيا
الخميس مارس 08, 2018 6:53 pm من طرف توم 1979

» غرس شجرة بمناسبة يوم التشجير
الثلاثاء مارس 06, 2018 10:30 am من طرف wara_qa

» نافذة على ازهار واشجار بيروت
الأحد فبراير 25, 2018 6:59 pm من طرف wara_qa

» للدعاية .. لدعوة الملأ
السبت فبراير 24, 2018 6:36 pm من طرف Shaaak

»  لا تضحي بحياة حيوان لحيوان اخر
الأحد يناير 28, 2018 9:22 pm من طرف Shaaak

» وجبات نباتية في مكة المكرمة
الأحد يناير 21, 2018 8:18 pm من طرف توم 1979

» Watsuji واتسوجي: نظرية المناخ والحضارة
الإثنين يناير 15, 2018 4:44 pm من طرف هلال النباتي

» النباتية في الإسلام
الأحد يناير 07, 2018 8:06 pm من طرف Shaaak

» لحوم نظيفة قريبا في الأسواق - لا تتطلب ذبح الحيوانات؟!
الجمعة يناير 05, 2018 1:02 pm من طرف سوسن

» ماذا لو قررت التوقف عن تناول اللحوم لمدة عام؟
الجمعة يناير 05, 2018 12:47 pm من طرف بلال

» منتديات جمعية النباتيين 2018
الجمعة يناير 05, 2018 12:31 pm من طرف بلال

» يا معشر النباتيين ..!
الأربعاء ديسمبر 27, 2017 5:36 am من طرف banana91

» شلونكم، عساكم بخير
الأربعاء ديسمبر 06, 2017 9:16 pm من طرف Shaaak

» التغذية تؤثر على الحالة النفسية للإنسان
الثلاثاء أكتوبر 31, 2017 10:03 am من طرف ليلى

» النباتية والنزعة الإنسانية
السبت أكتوبر 14, 2017 9:35 am من طرف نباتي جديد

» اشجار الظل السبعة لحَلَبَ وَمُوْصِّلَ
الأحد يوليو 30, 2017 12:45 am من طرف wara_qa

» اشجار الظل السبعة لحَلَبَ وَمُوْصِّلَ
الأحد يوليو 30, 2017 12:38 am من طرف wara_qa

»  الأطعمة النباتية وتخفيض الوزن
الخميس يوليو 27, 2017 8:13 pm من طرف نباتية

» لا تَجعَلوا بُطونَكُم مَقابِرَ الحَيَوانِ
الخميس يونيو 08, 2017 9:08 pm من طرف سالم

التبادل الاعلاني
besucherzähler

ماذا لو قررت التوقف عن تناول اللحوم لمدة عام؟

اذهب الى الأسفل

ماذا لو قررت التوقف عن تناول اللحوم لمدة عام؟

مُساهمة من طرف نباتي جديد في الإثنين ديسمبر 04, 2017 11:56 am



ماذا لو قررت التوقف عن تناول اللحوم لمدة عام؟

مختصون ينصحون فعلا بالتوقف عن تناول اللحوم لمدة عام كامل، مؤكدين أن هذا الأمر يحقق نتائج صحية مفاجئة، منها:

إنقاص الوزن

حسب دراسة أجرتها كلية الطب لجامعة جورج واشنطن فإن الامتناع عن أكل اللحوم يساهم بشكل كبير في إنقاص الوزن، وأكل الأغذية النباتية يساهم في رشاقة الجسم وصحته.
التوقف عن أكل اللحوم يساعد على إنقاص الوزن الزائد


التوقف عن أكل اللحوم يساعد على إنقاص الوزن الزائد

   انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب

ترك اللحوم، والتحول إلى شخص نباتي يخفض من أخطار الإصابة بالكوليسترول وضغط الدم، حسب دراسات علمية.
أكل اللحوم قد يؤدي الى الاصابة بأمراض القلب


   الوقاية من السكري

حسب دراسة فإن الأشخاص الذين يستهلكون اللحوم، لديهم احتمال 29 في المئة أن يصابوا بالسكري مقارنة بالنباتيين.

و38 في المئة من الأشخاص الذين يستهلكون اللحوم المصنعة معرضون للإصابة بالسكري.
الامتناع عن اللحوم وقاية من الإصابة بالسكري


الامتناع عن اللحوم وقاية من الإصابة بالسكري


   الوقاية من السرطان

تصنف منظمة الصحة العالمية اللحوم المصنعة على أنها مسرطنة، ويعني ذلك أن اللحوم المستهلكة على نطاق واسع مثل "المورتديلة والسجق" المصنع مصنفة كمادة مسرطنة مثل أشعة غاما والسجائر.
التوقف عن أكل اللحوم يقي من السرطان


   تغيير في بكتيريا الأمعاء

أظهرت دراسة من جامعة نيويورك أن النباتيين لديهم حماية أكثر من بكتيريا الأمعاء مقارنة بآكلي اللحوم.
الامتناع عن اللحوم يحمي من بكتيريا الأمعاء


الامتناع عن اكل اللحوم يحمي من بكتيريا الأمعاء

   توفير المال

تعد أسعار اللحوم، الحمراء أو البيضاء، مرتفعة بالمقارنة مع أسعار الخضراوات والفواكه، خاصة في معظم الدول العربية.
مقاطعة اللحوم توفر لك الأموال


مقاطعة اللحوم توفر لك الأموال

   الإحساس بالسعادة

قال صاحب مدونة No Meat Athlete "رياضي بدون لحوم" مات فرازير Matt Frazier إن التحول إلى نباتي جعله يركض أسرع وأصبح يأكل أكثر ويفقد الوزن، واكتشف أنواعا جديدة من المأكولات، كل ذلك جعل منه إنسانا سعيدا.
النباتيون يشعرون بسعادة أكثر من آكلي اللحوم


No Meat Athlete
رياضي بدون لحوم


No Meat Athlete
رياضي بدون لحوم


المصدر: الإندبندنت

نباتي جديد
عضو مساهم
عضو مساهم

عدد المساهمات : 29
تاريخ التسجيل : 13/09/2013
العمر : 29

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ماذا لو قررت التوقف عن تناول اللحوم لمدة عام؟

مُساهمة من طرف ليلى في الأربعاء ديسمبر 06, 2017 1:14 pm

شكرا
قررنا من زمن بعيد وسنبقى نباتيين
avatar
ليلى
نباتي
نباتي

عدد المساهمات : 132
تاريخ التسجيل : 15/12/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ماذا لو قررت التوقف عن تناول اللحوم لمدة عام؟

مُساهمة من طرف Shaaak في الأربعاء ديسمبر 06, 2017 9:24 pm


سنين مضت ولم أمتنع فيها عن تناول اللحوم حفاظاً على صحتي.


Shaaak
نباتي إنساني-دكتور في القانون الدولي العام

عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 17/07/2015
العمر : 52

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ماذا لو قررت التوقف عن تناول اللحوم لمدة عام؟

مُساهمة من طرف نباتي جديد في الجمعة ديسمبر 15, 2017 1:04 pm

تركت اكل اللحوم وتحسنت صحتي
كنت من قبل ان اترك اكل اللحوم امرض كل عام
لأيام او أسابيع أصاب بالرشح واوجاع في المفاصل

نباتي جديد
عضو مساهم
عضو مساهم

عدد المساهمات : 29
تاريخ التسجيل : 13/09/2013
العمر : 29

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ماذا لو قررت التوقف عن تناول اللحوم لمدة عام؟

مُساهمة من طرف بلال في الجمعة يناير 05, 2018 12:47 pm

شكرا نباتي للمقال أمتنعت عن التدخين وشرب القهوة وأكل اللحوم وفرت المال الكثير والصحة تحسنت وبخير من أكثر من عشر سنوات

بلال
عضو مشارك

عدد المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 10/11/2014
العمر : 70

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى