بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» التغذية تؤثر على الحالة النفسية للإنسان
الثلاثاء أكتوبر 31, 2017 10:03 am من طرف ليلى

» النباتية والنزعة الإنسانية
السبت أكتوبر 14, 2017 9:35 am من طرف نباتي جديد

» لحوم نظيفة قريبا في الأسواق - لا تتطلب ذبح الحيوانات؟!
الأربعاء سبتمبر 20, 2017 1:12 pm من طرف نباتي جديد

» اشجار الظل السبعة لحَلَبَ وَمُوْصِّلَ
الأحد يوليو 30, 2017 12:45 am من طرف wara_qa

» اشجار الظل السبعة لحَلَبَ وَمُوْصِّلَ
الأحد يوليو 30, 2017 12:38 am من طرف wara_qa

»  الأطعمة النباتية وتخفيض الوزن
الخميس يوليو 27, 2017 8:13 pm من طرف نباتية

» لا تَجعَلوا بُطونَكُم مَقابِرَ الحَيَوانِ
الخميس يونيو 08, 2017 9:08 pm من طرف سالم

» كل الخضار لا الأصدقاء Eat veggies not friends
الخميس يونيو 08, 2017 1:18 pm من طرف سالم

» ايفرغرين - مطعم نباتي في قطر
الثلاثاء مايو 30, 2017 1:06 pm من طرف سالم

» مطعم نباتي في الحمرا - شارع التنوخيين - بيروت
الثلاثاء مايو 30, 2017 10:17 am من طرف نباتية

» الفنان يوسف إسلام تراجع عن نباتيته
الإثنين مايو 29, 2017 10:03 am من طرف سوسن

» احذر اللحوم الحمراء فهي تقصر العمر
الجمعة مايو 26, 2017 2:48 pm من طرف نباتي جديد

» عسل طَرَخْشَقون نباتي vegan
الجمعة مايو 26, 2017 9:43 am من طرف ليلى

» الأغذية العضوية نمط صحي أم موضة رائجة؟
الثلاثاء مايو 23, 2017 10:43 pm من طرف ليلى

» النباتية اسلوب حياة: الاصناف الثلاثة للأغذية
الإثنين مايو 22, 2017 12:47 pm من طرف نباتي جديد

» من طعام الملوك والرؤساء
الإثنين مايو 22, 2017 10:42 am من طرف I ♥ vegan

» هل تناول اللحوم ضروري للصحة؟
الخميس مايو 11, 2017 6:13 pm من طرف هلال النباتي

» تناول الطعام النباتي يخفض التكاليف الاقتصادية
الخميس مايو 11, 2017 11:08 am من طرف هلال النباتي

»  الأطعمة النباتية تقلل من نسبة الإصابة بالأمراض
الأربعاء مايو 10, 2017 6:51 pm من طرف نباتية

» فوائد الإستغناء عن اللحوم واتباع نظام غذائي نباتي
الأربعاء مايو 10, 2017 11:07 am من طرف سالم

» نصائح للنباتيين الجدد في الجزائر
الأربعاء مايو 10, 2017 10:16 am من طرف سالم

» خالد بن الوليد بن طلال نباتي
الأحد مايو 07, 2017 9:14 pm من طرف نباتية

» النباتية والدعوة اليها: فتوى سماحة اية الله العظمى السيد علي خامنئي
الأربعاء مايو 03, 2017 2:54 pm من طرف I ♥ vegan

»  النباتي روبرتو مارتين مؤلف كتاب الطبخ النباتي للحوميين Roberto Martin
الثلاثاء مايو 02, 2017 4:27 pm من طرف I ♥ vegan

» النباتي اوميد جعفري Omid Jaffari
الخميس أبريل 20, 2017 9:19 pm من طرف I ♥ vegan

» أكل اللحوم - نظرة إلى حقوق الحيوان
الثلاثاء أبريل 11, 2017 5:58 pm من طرف نباتية

» ﺍﻟﻁﻼﺏ ﺍﻟﻌﺭﺏ في ﺍﻟﻬﻧﺩ والإﻗﺑﺎﻝ ﻋﻠﻰ ﺍلطعام ﺍﻟﻧﺑﺎﺗﻲ
الجمعة أبريل 07, 2017 4:58 pm من طرف ليلى

» مطعم عربي نباتي جديد في فلسطين
الجمعة أبريل 07, 2017 2:01 pm من طرف سالم

» قراءة في كتاب "الخُضْرِيّة" -للأستاذ شربل بلوطين Sharbel Balloutine
الخميس أبريل 06, 2017 8:29 am من طرف ليلى

» vagan جديدة :)
السبت أبريل 01, 2017 4:00 pm من طرف emyyy

التبادل الاعلاني
besucherzähler

عندي جم سؤال و استفسار لكم ،، نباتيات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

عندي جم سؤال و استفسار لكم ،، نباتيات

مُساهمة من طرف سوسن في الجمعة يونيو 24, 2011 7:40 pm

السلام عليكم


حياكم الله بنات نباتيات و غير نباتيات .. نورتوا

هالموضوع للحلوات النباتيات و الي حابين يستفيدون منهم عندي جم سؤال و استفسار لكم ،، اتمنى تفيدونا

اول شي شنو الشي الي خلاكم تصيرون نباتيين و ليش ؟؟؟ بالنسبة للحوم الي اعرف ان لها فوائد بس ليش ما تاكلونها ؟؟

بسبب الرحمة و الرأفة بالحيوانات و السمك
و لاسباب صحية مثل لان اللحوم صعبة الهضم و تتعب الجسم و النفس و التفكير

شنو التغيرات الي لاحظتوها بأجسامكم بعد تغير نظام اكلكم ؟؟ بالنسبة للبشرة - الصحة - النشاط ؟؟

تغييرات كثيرة تحضير الطعام اسهل و انظف
البشرة و الجلد بشكل عام انظف و انعم
الوزن يصبح طبيعي
النشاط يزداد و التحمل الرياضي


جم وجبة باليوم تاكلون و شنو تاكلون بالضبط ؟؟ شنو الأشياء الممنوعة غير اللحوم ؟؟

الاكل اليومي كثييير سلاطات خضار مثل الخس و الكرفس و الخيار مع الثوم و البصل مع الزيتون و زيت الزيتون و الليمون

كثييير فواكه مثل البرتقال و كريب فروت و موز و مانجو و تفاح و تمر و تين و زبيب و ايضا حوليات مثل بطيخ و فراولة

حبوب مثل السمسم و دوار الشمس
جوز و لوز و بندق و كشيو و ثمر الصنوبر

لما تطلعون مكان من اي المطاعم تاكلون و شنو تطلبون ؟؟

لا توجد مشاكل كل المطاعم تقدم سلاطات و بعض الاكلات النباتية اذا عرف الطباخ وجود زبائن نباتيين


و بس هذا الأسئلة الي عندي حاليا ،، فيا ليت تفيدونا بتجربتكم مع الاكل النباتي و الصحي : )

من تجربتي الافضل ان يعرف الناس من البداية ان كنت ضيفا سواء في مطعم او عند المضيف انك نباتية حتى لا يحصل سوء تفاهم و احراج للاخرين

avatar
سوسن
نباتي
نباتي

عدد المساهمات : 119
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
العمر : 52
الموقع : منتديات جمعية النباتيين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: عندي جم سؤال و استفسار لكم ،، نباتيات

مُساهمة من طرف عصفوره في الثلاثاء أغسطس 09, 2011 11:35 am

السلام عليكم
مرحبا سوسن
اولاً : اللي خلاني اسير نباتيه شفت الخروف ينذبح وانا تقريباً عمري ١٠ سنوات - بالذات هذا السن مرررره صعبه. لاني مو صغيره ما افهم ولا اني كبيره اعذف مصلحة نفسي واتناسى-
فأصبحت نباتيه لسببين ١/ الله يسامحني ويغفرلي - قرفت مرررره- الحمد لله ع النعمه.
٢/ حزننننننت ع الخروف.

ثانياً التغيرات اللي لاحظتها : للاسف تغيرات غير مرضيه خاصة لاني سرت نباتيه من وقت مبكر وانا صغيره وقبل مرحلة البلوغ ونمو الجسم
فأصبحت نحيفه جداً بنيتي صغيره يعني شكلي اصغر ب ١٠ سنوات تقريباً. وبشرتي اصبحت باهته مصفرررره. شعري يتساقط وتالف. عضلاتي وعظامي جداً جداً ضعيفه اتعب من اي مجهود

ثالثاً: الوجبات اليوميه تختلف ع حسب مزاجي
والمممنوع غير اللحوم البيض واللبن والزبادي ....

رابعاً: اذا رحت مطاعم اكل سلطات ورز ساده ومعجنات وبطاطس عموماً ايش شي خالي من اللحوم وريحتها

خامساً: فعلاً انا معاك افضل اذا رحت مكان او عزيمه عند ناس انهم يهرفو اني نباتيه منعاً للاحراج والاسئله الغثيثه اللي تتكرر عليا من ١٠ سنوات

كلمه اخيره احب انصح الجميع وخاصة الصغار انهم يهتمو في غذائهم ولا يسيرو نباتيين خالص. لاا بس ممكن يخففو من اللحوم الحمراء
ولازم ياكلو سمك لو مره في الاسبوع.

مع تمنياتي للجميع بالصحة والعافية.

وشكراً سوسن ع الموضع الرائع ، وعلى طرح اجاباتك
تقبلي تحياتي
اختك عصفوره

عصفوره
عضو مشارك

عدد المساهمات : 1
تاريخ التسجيل : 09/08/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اهلا اختي العزيزة

مُساهمة من طرف سوسن في الثلاثاء أغسطس 09, 2011 5:45 pm

عصفوره كتب:السلام عليكم
مرحبا سوسن
اولاً : اللي خلاني اسير نباتيه شفت الخروف ينذبح وانا تقريباً عمري ١٠ سنوات - بالذات هذا السن مرررره صعبه. لاني مو صغيره ما افهم ولا اني كبيره اعذف مصلحة نفسي واتناسى-
فأصبحت نباتيه لسببين ١/ الله يسامحني ويغفرلي - قرفت مرررره- الحمد لله ع النعمه.
٢/ حزننننننت ع الخروف.

ثانياً التغيرات اللي لاحظتها : للاسف تغيرات غير مرضيه خاصة لاني سرت نباتيه من وقت مبكر وانا صغيره وقبل مرحلة البلوغ ونمو الجسم
فأصبحت نحيفه جداً بنيتي صغيره يعني شكلي اصغر ب ١٠ سنوات تقريباً. وبشرتي اصبحت باهته مصفرررره. شعري يتساقط وتالف. عضلاتي وعظامي جداً جداً ضعيفه اتعب من اي مجهود

ثالثاً: الوجبات اليوميه تختلف ع حسب مزاجي
والمممنوع غير اللحوم البيض واللبن والزبادي ....

رابعاً: اذا رحت مطاعم اكل سلطات ورز ساده ومعجنات وبطاطس عموماً ايش شي خالي من اللحوم وريحتها

خامساً: فعلاً انا معاك افضل اذا رحت مكان او عزيمه عند ناس انهم يهرفو اني نباتيه منعاً للاحراج والاسئله الغثيثه اللي تتكرر عليا من ١٠ سنوات

كلمه اخيره احب انصح الجميع وخاصة الصغار انهم يهتمو في غذائهم ولا يسيرو نباتيين خالص. لاا بس ممكن يخففو من اللحوم الحمراء
ولازم ياكلو سمك لو مره في الاسبوع.

مع تمنياتي للجميع بالصحة والعافية.

وشكراً سوسن ع الموضع الرائع ، وعلى طرح اجاباتك
تقبلي تحياتي
اختك عصفوره

اولا شكرا كثيرا لك اختي العزيزة على المساهمة الرائعة

ثانيا اتمنى ان تكوني دائما بصحة و عافية
و معك حق يجب ان يكون طعامنا اليومي متكامل و غني بالفيتامينات
و خاصة للصغار في السن من اجل النمو و النضوج
و يجب ان تكون الاطعمة النباتية نظيفة و متكاملة و ان تكون متوفرة
فالنباتية لا تعني من وجهة نظرنا المنع او التقشف او الزهد بل هي نعمة كبيرة لذا نعتقد ان الصحة تتحسن عن طريق الغذاء النباتي
اما اذا اكلنا السمك او اللحوم فليس من حقنا ان نقول نحن نباتيين
الفيجاترين يأكلون البيض و الزبادي و الجبنة و لا يأكلون السمك و اللحوم
اما الفيجان فلا يأكلون هذه المنتجات الحيوانية

و من الاحسن اذا كان شخص ما غير واثق و مطمئن من نفسه في التخلي عن اكل السمك و اللحوم ان لا يمنع ذلك على نفسه و اولاده و الاخرين
النباتية بشكليها الفيجتارين و الفيجان هي اختيار شخصي و عن قناعة و لا احد يجبر احدا على ذلك

مرحبا بك اختي العزيزة عصفورة كعضوة جديدة بيننا في منتديات النباتيين
من الخليج الى المحيط
avatar
سوسن
نباتي
نباتي

عدد المساهمات : 119
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
العمر : 52
الموقع : منتديات جمعية النباتيين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مرحبا اختنا العزيزة عصفورة

مُساهمة من طرف بنعباس النباتي في الثلاثاء أغسطس 09, 2011 10:34 pm

هل راجعت الاطباء و بماذا نصحوك

و كيف تريدي ان تحسني صحتك كنباتية بان تكون جسمك قويا و نشطا

لك كل الدعاء
avatar
بنعباس النباتي
الادارة

عدد المساهمات : 214
تاريخ التسجيل : 29/12/2010
العمر : 57
الموقع : منتديات جمعية النباتيين

http://vegan.forum-aktiv.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: عندي جم سؤال و استفسار لكم ،، نباتيات

مُساهمة من طرف اردنيه في الخميس أغسطس 11, 2011 9:21 pm

هنالك مكملات غذائيه اخت عصفوره انصحكي بها

اردنيه
عضو مساهم
عضو مساهم

عدد المساهمات : 13
تاريخ التسجيل : 10/08/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

المكملات الغذائية

مُساهمة من طرف سوسن في الجمعة أغسطس 12, 2011 8:32 am

اردنيه كتب:هنالك مكملات غذائيه اخت عصفوره انصحكي بها

شكرا اختي الكريمة اردنية على النصيحة للاخت عصفورة

هل ممكن تذكري انواع او اسماء هذه المكملات الغذائية
فهي ضرورية لكل النباتيات اذا كانت ممكن الحصول عليها بسهولة و بشكل خاص اذا كانت الخضار و الفواكه قليلة او لم تتوفر بسهولة في البلد

تحيتي لك
avatar
سوسن
نباتي
نباتي

عدد المساهمات : 119
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
العمر : 52
الموقع : منتديات جمعية النباتيين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: عندي جم سؤال و استفسار لكم ،، نباتيات

مُساهمة من طرف اردنيه في الأحد أغسطس 14, 2011 5:40 pm

هلا سوسن في حبوب زيت السمك غنيه باليود وفي بالصيدليات فتمينات ومقويات خاصه بالنباتيين وضروري جدا وما تهملي فتمينات ب 12 مهمه جدا جدا انا استخدمة من هالمكملات بس ما بعرف اسمها الصيدلي عنده عبوه كبيره وبفرغ منها الكميه الي بتطلبيها

اردنيه
عضو مساهم
عضو مساهم

عدد المساهمات : 13
تاريخ التسجيل : 10/08/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الاطعمة النباتية و الكالسيوم و فيتامين ب12

مُساهمة من طرف يوسف في الإثنين أغسطس 15, 2011 9:57 am

استفدت كثيرا من الاضافات هنا
و من موضوع عن الاطعمة النباتية و فيتامين ب12
في قسم الغذاء النباتي و الصحة و طول العمر
http://vegan.forum-aktiv.com/t12-topic

و من موضوع الاطعمة النباتية و الكالسيوم

شكرا كثيرا للاخت عصفورة و الاخت اردنية بالمساهمة و الافادة
avatar
يوسف
عضو مساهم
عضو مساهم

عدد المساهمات : 30
تاريخ التسجيل : 07/01/2011
العمر : 61
الموقع : منتديات جمعية النباتيين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: عندي جم سؤال و استفسار لكم ،، نباتيات

مُساهمة من طرف Earthling في الجمعة مارس 09, 2012 11:20 pm

لأسباب أخلاقية ولها علاقة بالشفقة والرحمه.

Earthling
عضو مشارك

عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 09/03/2012
العمر : 28
الموقع : Lebanon

http://www.hayawan.org

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

:D

مُساهمة من طرف Earthling في الجمعة مارس 09, 2012 11:23 pm

شاهد هذا الوثائقي على اليوتيوب إسمه :" Earthling"

Earthling
عضو مشارك

عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 09/03/2012
العمر : 28
الموقع : Lebanon

http://www.hayawan.org

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الفيلم الوثائقي Earthling

مُساهمة من طرف بنعباس النباتي في السبت مارس 10, 2012 1:09 pm

Earthling كتب:شاهد هذا الوثائقي على اليوتيوب إسمه :" Earthling"
شاهدت الفيلم
جيد و يحزن كثيرا

الحيوانات بحاجة الى من يساندهم مثل المشاهير العاملين في الاعلام و في مجال الفن و العلوم و السياسة ليكشفوا عن معاناة الحيوانات و يصلوا الى منع عذاباتهم بقوة القانون وبقوة الرأي العام و الضمير

شكرا لكي اختي لهذه المساهمة
avatar
بنعباس النباتي
الادارة

عدد المساهمات : 214
تاريخ التسجيل : 29/12/2010
العمر : 57
الموقع : منتديات جمعية النباتيين

http://vegan.forum-aktiv.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: عندي جم سؤال و استفسار لكم ،، نباتيات

مُساهمة من طرف loca28 في الأحد أبريل 28, 2013 6:00 pm

من اجل الحيوانات لان اراوحهم مو لعبة ولا اريد ان اشارك بتعذيبهم لاني عاشقة للحيوانات جميعها

loca28
عضو مساهم
عضو مساهم

عدد المساهمات : 9
تاريخ التسجيل : 17/11/2012
العمر : 25

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى