بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» التغذية تؤثر على الحالة النفسية للإنسان
الثلاثاء أكتوبر 31, 2017 10:03 am من طرف ليلى

» النباتية والنزعة الإنسانية
السبت أكتوبر 14, 2017 9:35 am من طرف نباتي جديد

» لحوم نظيفة قريبا في الأسواق - لا تتطلب ذبح الحيوانات؟!
الأربعاء سبتمبر 20, 2017 1:12 pm من طرف نباتي جديد

» اشجار الظل السبعة لحَلَبَ وَمُوْصِّلَ
الأحد يوليو 30, 2017 12:45 am من طرف wara_qa

» اشجار الظل السبعة لحَلَبَ وَمُوْصِّلَ
الأحد يوليو 30, 2017 12:38 am من طرف wara_qa

»  الأطعمة النباتية وتخفيض الوزن
الخميس يوليو 27, 2017 8:13 pm من طرف نباتية

» لا تَجعَلوا بُطونَكُم مَقابِرَ الحَيَوانِ
الخميس يونيو 08, 2017 9:08 pm من طرف سالم

» كل الخضار لا الأصدقاء Eat veggies not friends
الخميس يونيو 08, 2017 1:18 pm من طرف سالم

» ايفرغرين - مطعم نباتي في قطر
الثلاثاء مايو 30, 2017 1:06 pm من طرف سالم

» مطعم نباتي في الحمرا - شارع التنوخيين - بيروت
الثلاثاء مايو 30, 2017 10:17 am من طرف نباتية

» الفنان يوسف إسلام تراجع عن نباتيته
الإثنين مايو 29, 2017 10:03 am من طرف سوسن

» احذر اللحوم الحمراء فهي تقصر العمر
الجمعة مايو 26, 2017 2:48 pm من طرف نباتي جديد

» عسل طَرَخْشَقون نباتي vegan
الجمعة مايو 26, 2017 9:43 am من طرف ليلى

» الأغذية العضوية نمط صحي أم موضة رائجة؟
الثلاثاء مايو 23, 2017 10:43 pm من طرف ليلى

» النباتية اسلوب حياة: الاصناف الثلاثة للأغذية
الإثنين مايو 22, 2017 12:47 pm من طرف نباتي جديد

» من طعام الملوك والرؤساء
الإثنين مايو 22, 2017 10:42 am من طرف I ♥ vegan

» هل تناول اللحوم ضروري للصحة؟
الخميس مايو 11, 2017 6:13 pm من طرف هلال النباتي

» تناول الطعام النباتي يخفض التكاليف الاقتصادية
الخميس مايو 11, 2017 11:08 am من طرف هلال النباتي

»  الأطعمة النباتية تقلل من نسبة الإصابة بالأمراض
الأربعاء مايو 10, 2017 6:51 pm من طرف نباتية

» فوائد الإستغناء عن اللحوم واتباع نظام غذائي نباتي
الأربعاء مايو 10, 2017 11:07 am من طرف سالم

» نصائح للنباتيين الجدد في الجزائر
الأربعاء مايو 10, 2017 10:16 am من طرف سالم

» خالد بن الوليد بن طلال نباتي
الأحد مايو 07, 2017 9:14 pm من طرف نباتية

» النباتية والدعوة اليها: فتوى سماحة اية الله العظمى السيد علي خامنئي
الأربعاء مايو 03, 2017 2:54 pm من طرف I ♥ vegan

»  النباتي روبرتو مارتين مؤلف كتاب الطبخ النباتي للحوميين Roberto Martin
الثلاثاء مايو 02, 2017 4:27 pm من طرف I ♥ vegan

» النباتي اوميد جعفري Omid Jaffari
الخميس أبريل 20, 2017 9:19 pm من طرف I ♥ vegan

» أكل اللحوم - نظرة إلى حقوق الحيوان
الثلاثاء أبريل 11, 2017 5:58 pm من طرف نباتية

» ﺍﻟﻁﻼﺏ ﺍﻟﻌﺭﺏ في ﺍﻟﻬﻧﺩ والإﻗﺑﺎﻝ ﻋﻠﻰ ﺍلطعام ﺍﻟﻧﺑﺎﺗﻲ
الجمعة أبريل 07, 2017 4:58 pm من طرف ليلى

» مطعم عربي نباتي جديد في فلسطين
الجمعة أبريل 07, 2017 2:01 pm من طرف سالم

» قراءة في كتاب "الخُضْرِيّة" -للأستاذ شربل بلوطين Sharbel Balloutine
الخميس أبريل 06, 2017 8:29 am من طرف ليلى

» vagan جديدة :)
السبت أبريل 01, 2017 4:00 pm من طرف emyyy

التبادل الاعلاني
besucherzähler

محطات سفر حاملة ! دردشة عن فوائد النباتية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

محطات سفر حاملة ! دردشة عن فوائد النباتية

مُساهمة من طرف اسامة نباتي في الثلاثاء سبتمبر 06, 2011 11:05 am

بسم الله الرحمن الرحيم
صباح الخير \مساء الخير
على الجميع
الفيجن vegan تنطق (vee-gen) "فيـ"ـقـ"ـن هو الشخص الذي يقوم باستبعاد جميع المنتجات الحيوانية بجميع أشكالها من نظامة الغذائي والمعيشي وكذلك جميع المواد التي يدخل في تركيبها أو في تركيب أي جزء منها أية مواد حيوانية أو أية مواد من أصول حيوانية ،
يعني لما اكون فيجن أمتنع كمان عن كل شئ فيه مصدر حيواني سواء بالميك اب او اي شئ
انا بكون فيجن بالغذاء فقط
وإذا كان الدافع الرئيسي لمعظم معتنقي نظام فيجن vegan هو التمتع بالصحة الجسدية السليمة فإن كثيرون أختارو هذا النظام مناصرةً وتضامنا مع قضايا الحيوان وقضايا البيئة .
كثير بحثت عن نظام حياتي صحي لي ولعائلتي وبناء على فصائل الدم تبع العائلة وهي ((a)) استنتجت ان الافضل لنا الطعام الطبيعي اي احنا فصيلة دمنا تعشق الأرض
ومنا هنا وهناك قررت اكون نباتية بنمط حياتي.
تتقولون؛ طيب ايش دخلنا بالموضوع؟؟!!!
بعرض لكم تجربتي هنا واتمنى احد ينظم معي... صحيح ماتستغنون عن اللحم والاجبان بس فيه بدائل لها والي ماتقدر او مايقدر...
يطبق هذا النظام على نفسه لمده فقط (((12 يوم ))) بس 12 يوم ويشوف كيف تغير بالصحه والنشاط (يتحدى نفسه)
طبعا كلكم تعرفون يوم التنقية او اسوبع التنقية او شهر التنقية كلها يستخدمونها مشاهير هوليود للتخلص من السموم في اجسامهم
وهم يسوونها قبل حفل الاوسكار عشان يصيرون انحف ولهم اطلاله رائعه لان الممثلات مايلطسون وجيههم بالمكياج زينا >>>>> تقولون مهرج.
وبكذا ننبهر من الأشراقة في وجيههم والجسم الممشوق.

هذا ملخص الموضوع
واتمنى منكم التفاعل
لو بدعوى
والي تبغى تجرب تقولي اعطيها نماذج للوجبات المتبعة والبدائل الطبيعية للاكلات عندها
مع حبي
أختكم (((محطات سفر)))

نسيت اقول انا حامل وهو يناسب الحوامل ايضا
وينصحون للحامل عشان مايزيد وزنها بشكل كبير
وايضا بدل ماتاكل فيتامينات يعني حبوب تاخذها من مصدرها
واذا قمت بالسلامة راح يبين في اكثر
هلا وغلا قلبي
الله يرزقك ان شاء الله
بس قلبو هو مناسب لنا جميعاااا
يعني لما اقول نظام حياة يختلف عن نظام دايت او رجيم
قلبو مو كل من يضبط له نظام يعني فات ويبغى ينحف
بالعكس احنا نبغى نعيش حياتنا اصحاء شوفي الاجانب عجايزهم بالخمسين والثمانين واو اجسام وصحه
يعني عندك ممثلات امريكيات طقوا (82سنة) وبافلامهم يركضون احنا لاجينا الثلاثين مستحيل نركض على بالنا نعومه الا كسل وعجازه
يعني انا جسمي قبل الحمل
بس من جد مقدر اطامر زيهم
تتقولون ان الاجانب ماياكلون اكل صحي بالعكس هم مضطرين ياكلون اكل صحي لان الفاست فود عندهم غالي
وممنوعين غصب
مالك بالطويلة ياعسل
النحاف احسن لهم من السمان
قولي ليش؟؟؟
قلتيييييلي؛النحاف يعانون بعضهم مو كلهم من السليوليت ويسببه بعض الاكلات الي ناخذ منها بشكل بسيط فتخيلي نحيفه وفيك سليولايت اما السمينة تتذوب كلها
<<<<< تتخيل شكل الذوبان
وتتحمد ربها بمنظورها انها نحفت بعدين تقدر تضبط عمرها بالعمليات قص وشد..
بس احنا ايش نقص ونضبط لازم نتحكم بالداخل لاجسامنا..عشان ينحرق ومايخزن
المسالة تطووول ياقلبو لو تكلمنا بالصحه بس قراري هذا نابع من تجارب كثيررره
والله يوفقنا لكل ماهو خير ان شاء الله؟!!

المصدر و لمتابعة احاديث محطات سفر و انسام
هنا الرابط
http://www.albrwaz.com/vb/t41742.html
avatar
اسامة نباتي
عضو نشيط
عضو نشيط

عدد المساهمات : 91
تاريخ التسجيل : 08/01/2011
العمر : 50
الموقع : منتديات جمعية النباتيين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ملاحظات و تجارب انسام

مُساهمة من طرف اسامة نباتي في الثلاثاء سبتمبر 06, 2011 11:15 am

مرحبا مره ثانية
محطات هلا بك عزيزتي ، شو اقول شو احكي لك
بالايام الايام الاخيرة من الاسبوع اللي كان اخر الاسبوع احتاس نظام الأكل على بالي ماشيه زين << كان العشاء بيتزا واشيل اللحمه اللي فيه واكلها حسبت اني حليتها ،، لان فيه ( برج مراقبه )عندي بحيث اذا ما اكلت يزعلون، وكنت مرتاحه لما اشيل اللحمه ، لكن لما رجعت البيت بديت اراجع اللي اكلت وانتبهت ان البيتزا اصلا فيها جبن !! ما ادري وش فيني تنحت لما شفت البيتزا !! يمكن لاني من زمان عنها ..

وبعدها سافرت كم يوم وبجد راح النظام في خبر كان للاسف!!

كنت حريصه جدا ما يحتاس ، وكنت ابحث عن مطعم صحي او نباتي قدر ما فيني ، حتى وان كان فيه قائمة من الأكلات الصحية لكن ما لقيت !! واللي كان معي يقولي تبغين مطعم ما انخلق في هالدنيا !!

لكن احتاس وتخربط عندي كل شيء والمعده تعبانه الان !!

كنسلت سفره كان المفترض اروح لها هاليومين الجايين ،
علشان ارتاح فيها بها الفتره وافكر حاليا ابدأ بنظام التنقية للجسم ..

تعرفين شو لاحظت بنظام فيجن ، صراحه مريحه وما حسيت بثقل بالمعده ، بس كنت اجوع بسرعه وادور خضار وفواكه
وايضا نحفت وهنا تكمن المشكله!!
ما ابغى انحف
لاحظت الوسع بملابسي ! التنوره ما تمسك الخصر تطيح للورك!!
الله يهديك (محطات سفر) ما قلتي لي بيصير كذا على طول!!
فجآة .. بالنسبة للسمنه بعد الولاده ، اولا انا اقولك اعرفي جسمك وطبيعته وراقبيه شوفي ايش اللي يناسبه وابعدي عن الدهون والحلويات الدسمة.

والرياضه والحركه لا تتركينها لانها تحرق تكدس الدهون.. والماء اشربيه بكثره - سبحان الله - له مفعول السحر .

بحكم تغير الهرمونات ونظام الاكل والتغذية، وعادة يبدا يستعيد الجسم توازنه وترجع تترتب هرموناته تقريبا بعد 6 شهور من الولاده.
avatar
اسامة نباتي
عضو نشيط
عضو نشيط

عدد المساهمات : 91
تاريخ التسجيل : 08/01/2011
العمر : 50
الموقع : منتديات جمعية النباتيين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ملاحظات و تجارب انسام

مُساهمة من طرف اسامة نباتي في الثلاثاء سبتمبر 06, 2011 11:17 am


مشكورره يالغالية " محطات سفر"
افكارك حلووه والمعلومات اللي بتضيفينها من الكتاب سواء طريقة غذاء صحي ، او تمارين اكيد بتفيد البنات
والله يعوضك خير باللي سقطتيه ان شاء الله
تقولين خربتيها ههههههههههه بقولك شيء بخصوص نظام فيجن هو مريح من ناحية لكن متعب من ناحية ثانية لاننا مو متعودين عليه،

لكن اللي يحب مثل ما ذكرتي يتبعه فتره معينه ويتركه مثلا لانقاص وزن او اتباع نظام صحي لتنظيف المعده وهيك
انا تصدقين عاد الفتره الي راحت عجزت اطبقه جلست عند الاهل الاسبوع الماضي، والوالده الله يطول بعمرها مترصده لي، كأن مافي صحن في طاولة الأكل غير صحني بس عينها عليه، وتسألني ليش ما تاكلين هذا ؟ هذا لذيذ انا مسويته وتحطلي من اللحمه ومن الدجاج واذا ما اكلت ، تسألني وش فيه الأكل مو عاجبك مو زين .... ؟

المهم انا وقفت النظام حاليا، لاحظت ان النحف بدأ يزيد وانا ما ابغى !
تخيلي كان في بنطلون جينز يحوس عندي بالغرفه، شفته على الرف هو كان لي زمان، لبسته كم مره وعطيته خواتي على اساس تلبسه اختي اللي بالمتوسط ، لكن تغير جسمها وما صار مناسب لها !
اخذت البنطلون بجربه اشوف فعلا نحفت او لا، لما لبسته تعجبت صار مضبوط وسكرت الزرار وكنت لابسته يوم الجمعه الماضي تخيلي
وهذي من الاسباب اللي تدفعني اوقف عنه, من ناحية ثانيه شجعت بعض اللي حوليني يجربونه لو فتره معينه كتجريب اسلوب نظام صحي متبع.
بالمناسبة محطات اتذكر انك قلتي الوزن والطول ... مو ضروري تتقيدين بهالنظرية هي نسبية!
اهم شيء راحتك
اعرف وحده شفتها قبل كم يوم طولها تقريبا 170 ، نحفانه لاحظت عليها لانه يبين في وجهها مباشره ، ولما سألتها قالت اتبع حمية الزبادي للتنقية 3 ايام بس ما اكل الا زبادي ، علشان عندي مناسبة على اخر الويك اند !! وقالت وزني وصل الان 59
ليه دائما يفكرون غالب الحريم بس بالمناسبات والتكشخ فيها ، ما تفكر بنفسها؟!
avatar
اسامة نباتي
عضو نشيط
عضو نشيط

عدد المساهمات : 91
تاريخ التسجيل : 08/01/2011
العمر : 50
الموقع : منتديات جمعية النباتيين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: محطات سفر حاملة ! دردشة عن فوائد النباتية

مُساهمة من طرف vegeto في الخميس سبتمبر 08, 2011 5:56 pm

حسب اطلاعي على العديد من المواقع الأجنبية فالدافع الرئيسي ليس الصحة الجسدية و لكن هو مبدأ العدالة
فحليب البقرة مثلا هو للعجل و ليس لغيره

أنا شخصيا تخليت عن الجبن نهائيا رغم حبي الشديد له
أيضا لا أتناول الزبادي و الزبدة و الزيوت الحيوانية أما البيض
فالمشكلة أنه موجود بالكعك يعني لا آكله بإختياري و لكن
هو مفروض علي حتى اشعار آخر

vegeto
عضو مساهم
عضو مساهم

عدد المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 25/08/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مرحبا بالاخ الكريم vegeto

مُساهمة من طرف سوسن في الخميس سبتمبر 08, 2011 6:54 pm

vegeto كتب:حسب اطلاعي على العديد من المواقع الأجنبية فالدافع الرئيسي ليس الصحة الجسدية و لكن هو مبدأ العدالة
فحليب البقرة مثلا هو للعجل و ليس لغيره

أنا شخصيا تخليت عن الجبن نهائيا رغم حبي الشديد له
أيضا لا أتناول الزبادي و الزبدة و الزيوت الحيوانية أما البيض
فالمشكلة أنه موجود بالكعك يعني لا آكله بإختياري و لكن
هو مفروض علي حتى اشعار آخر

من وجهة نظري ايضا النباتية ليست فقط نظام غذائي صحي و ان كان ذلك الدافع الاساسي في اكثر الاستطلاعات للنباتيين العرب، الكثير من النباتيين العرب امتنعوا عن اكل اللحوم و المنتجات الحيوانية لاسباب صحية بحتة لمدة المرض او منذ الطفولة او خشية من الاصابة بالامراض مستقبلا
فنجد الدكتور جابر القحطاني ينصح بعدم اكل اللحوم بعد سن الاربعين
لان اللحوم تسبب مشاكل صحية كثيرة و ينصح باكل السمك كبديل

لكننا نرى ان اللحومية Le carnisme او كارنيسم Carnism ايضا ليست فقط نظام غذائي بل تتضمن نظرة محدده الى الكون و الكائنات
المبررات التي تقدمها لاخذ لبن الغنم و الابل و البقر بان ذلك شئ عادي و طبيعي و ان ذلك من حق الانسان او حتى انه ضروري للانسان و صحته

كنباتيين من وجهة نظري يجب ان نرفض فكرة سيادة الانسان على الحيوانات و اعادة الحقوق الى الحيوانات التي تستحقها كحق الحياة و الحرية و الملكية

شكرا لك و اهلا بك معنا في منتديات النباتيين
avatar
سوسن
نباتي
نباتي

عدد المساهمات : 119
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
العمر : 52
الموقع : منتديات جمعية النباتيين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى